Camminare è una delle attività più semplici e accessibili per mantenere uno stile di vita sano. Negli...
Benessere e Salute
La categoria Benessere e Salute raccoglie tutte le notizie principali, le foto e video che riguardano il benessere, la salute e il tempo libero.
La dieta Nutritariana, un concetto nutrizionale ideato dal medico americano Joel Fuhrman, ha suscitato l’interesse di molte...
Un metabolismo attivo è fondamentale per mantenere il peso corporeo e sentirsi pieni di energia. La buona...
Hai mai sentito che le emozioni sono come un oceano in tempesta, che ti trascina in ogni...
Collirio miracoloso? Attenzione alla fake news. In un periodo in cui le informazioni possono diffondersi rapidamente attraverso...
Quando si è a dieta, spesso sorge la domanda su quali cibi siano concessi e quali andrebbero...
Se sei alla ricerca di nuovi approcci alla perdita di peso e al miglioramento del benessere, potresti...
Gli gnocchi sono un piatto tradizionale amato da molte persone per la loro consistenza soffice e saporita....
L’estate porta con sé lunghe giornate di sole, ma anche temperature elevate che possono influire sul nostro...
Il colon irritabile, noto anche come sindrome dell’intestino irritabile (IBS), è un disturbo comune del tratto gastrointestinale...
Le vacanze sono un momento atteso da tutti per staccare dalla routine quotidiana, rilassarsi e scoprire nuovi...
L’estate porta con sé il desiderio di una pelle abbronzata e luminosa, ma alcune tendenze social stanno...
I cereali a colazione sono una scelta comune per un inizio energico della giornata, ma come possiamo...
Camminare è da sempre considerato uno dei modi più semplici ed accessibili per mantenersi attivi e sani....
La ritenzione idrica è un problema comune, particolarmente riscontrato tra le donne e spesso accentuato durante l’estate....
La scelta dell’orario in cui fare colazione potrebbe avere un impatto significativo sulla prevenzione del diabete di...
Un sonno ristoratore è fondamentale per il benessere generale del corpo e della mente. Tuttavia, molte persone...
Nell’era moderna, il concetto di benessere sta assumendo una prospettiva sempre più ampia e profonda. Uno dei...
Per chi vive con il diabete, fare scelte alimentari consapevoli è essenziale per mantenere il controllo dei...
L’ansia è una risposta naturale del corpo a situazioni di stress o pericolo, ma quando diventa eccessiva...
on l’arrivo dell’estate, il gonfiore alle gambe può diventare un fastidioso problema dovuto alle alte temperature e...
La menopausa è una fase della vita che può portare sfide significative per la salute e il...
L’esercizio fisico è uno degli elementi fondamentali per il benessere e la salute del nostro corpo. Oltre...
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Il caldo in estate può mettere a dura prova la dieta, spingendoci a fare scelte veloci, che...
Estate, sì al gelato come sostituto del pasto ma con delle accortezze. Un gelato, se di buona...
Le coppette mestruali potrebbero prevenire le infezioni vaginali. Un nuovo studio condotto in Kenya dai ricercatori dell’Università...
Un probiotico presente in alcuni yogurt è alleato contro il declino cognitivo. I risultati di un nuovo...