Elle Macpherson, Chris Hemsworth o Kendall Jenner sono solo alcune tra le celebrity che amano praticare il...
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Mangiare bene è fondamentale per mantenere uno stile di vita sano ed equilibrato. Seguire un’alimentazione sana e...
La camminata veloce è uno dei modi più semplici ed economici per rimanere in forma. È un’attività...
Le intossicazioni alimentari più frequenti sono quelle prodotte da batteri, virus e parassiti. I prodotti più pericolosi...
San Valentino, cibi anti-eros: nella black list anche patatine fritte, formaggi e acqua tonica. Alimentazione e sessualità...
Viaggiare ci rende felici, lo sappiamo. Non abbiamo certo scoperto l’acqua calda. A quanto pare però questa...
Il periodo natalizio è indissolubilmente legato alla convivialità. Cenoni, pasti in compagnia, feste e aperitivi con gli...
Che un giusto apporto di vitamina C sia essenziale per la nostra salute è cosa nota. Diversi...
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Le castagne sono un alimento tipico dell’autunno e dell’inverno e sono ottime da mangiare quando fuori fa...
I cibi che causano infiammazione e incidono sulla salute del nostro cervello. Patatine fritte, crocchette, pizza… sono...
Il Natale è alle porte e con esso arrivano anche le vacanze che daranno l’occasione di vivere...
Durante il periodo di Natale si moltiplicano le occasioni di feste, pranzi, cene e aperitivi con amici...
Dieta a Natale: occhio alle porzioni ma senza rinunciare a gusto. Guida della Società di Medicina Interna...
Riuscire a non ingrassare sotto il periodo di Natale è possibile. In queste date, è vero, si...
Dicembre è uno dei mesi migliori per rimanere incinta ma sia per le donne in stato interessante,...
Un esercizio più faticoso non vuol dire sempre che sia migliore. Per questo motivo, correre non è...
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Il tuo peso può cambiare per una serie di motivi che non hanno nulla a che fare...
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Ansia. A volte, può colpire quando meno te lo aspetti. Eppure, per alcuni, è una battaglia quotidiana...
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