Categories: cucina

Cucinare insetti per avere più proteine: un libro di ricette

ROMA – Hai bisogno di più proteine ​​nella dieta? Prova ad aggiungere vermi nella ricetta dei muffin al cioccolato. Oppure provate un risotto alle spezie e funghi con una spolverata di cavallette. Cucinare gli insetti sta diventando sempre di più una moda, ma soprattutto un nuovo modo di interpretare la cucina non più ristretto al mondo culinario asiatico. Tant’è che di recente è anche stato pubblicato un libro “The Cookbook Bug”, scritto in olandese, che contiene ricette che hanno lo scopo di promuovere gli insetti come fonte di proteine.

“Vedo questo come il prossimo passo verso l’introduzione di insetti sui menu dei ristoranti nei Paesi Bassi. Mi aspetto anche che la gente a compri il libro e inizi a cucinare con gli insetti in casa”, ha dichiarato Marcel Dicke, professore alla Wageningen University, specializzata nei prodotti alimentari e la produzione alimentare.

Una ricerca ha dimostrato che gli insetti sono in grado di fornire la miglior fonte di proteine ​​per soddisfare le esigenze di una popolazione in aumento. Quando la popolazione mondiale dovrebbe salirà, nel 2050, sarà difficile fornire proteine ​​a sufficienza per tutti, perché non ci sarà abbastanza terra per l’allevamento del bestiame. Il valore nutrizionale degli insetti è simile a quelle della carne, e le emissioni di gas ad effetto serra derivanti è cento volte inferiore a quella della produzione suina.

aavico

Recent Posts

Questo vestito in denim è il più bello della stagione e puoi averlo in super sconto!

Con l’arrivo della primavera, il denim torna a dominare le passerelle e le strade, affermandosi…

2 giorni ago

The Golden Bachelor quinta puntata, chi è stata eliminata e chi rimane

Il percorso di Massimiliano “Max” Pace a The Golden Bachelor si fa sempre più intenso.…

3 giorni ago

L’ansia è correlata alla salute dell’intestino: i probiotici possono davvero aiutare?

Sempre più studi suggeriscono che la salute dell'intestino possa avere un impatto diretto sulla salute…

4 giorni ago

Come abbassare il colesterolo: alimenti da scegliere e strategie vincenti

Il colesterolo alto rappresenta uno dei principali fattori di rischio per malattie cardiovascolari, infarti e…

4 giorni ago

La dieta per proteggere l’udito: scegli questi alimenti per prevenire l’acufene

Nuove evidenze scientifiche mostrano come alcuni alimenti possano ridurre il rischio di acufene L'udito, una…

4 giorni ago

Tumori e bibite zuccherate: il consumo quotidiano alza il rischio fino a 5 volte

Il consumo quotidiano di bibite dolci aumenta il rischio di cancro orale nelle donne. Un…

5 giorni ago