Categories: Salute

Alcol, non bere un giorno a settimana abbassa i rischi per il fegato

COPENHAGEN – Se pensate che non bere un solo giorno alla settimana non cambi nulla e quindi continuate a bervi il vostro bicchiere di vino quotidiano ecco uno studio che vi farà ricredere. I ricercatori del Copenhagen University Hospital hanno infatti scoperto che basta astenersi dagli alcolici un giorno alla settimana per avere dei benefici per la salute, in particolare per abbassare il rischio di cirrosi epatica.

Lo studio ha coinvolto oltre 55mila persone e ha dimostrato che i modelli di consumo di alcol possono influenzare il rischio di avere problemi al fegato. I volontari sono stati interrogati sul loro stile di vita, in particolare sulle abitudini alimentari, ed è stata misurata la circonferenza della vita.

Sono stati inoltre invitati a segnalare l’assunzione media di alcolici a 20, 30, 40 e 50 anni. Ebbene, 342 partecipanti dello studio hanno ricevuto una diagnosi di cirrosi epatica messa in relazione dai ricercatori sulla quantità di alcol bevuta e sul tipo di bevanda.

I risultati hanno dimostrato che bere ogni giorno è un fattore di rischio insieme all’importo totale di alcol consumato. In pratica, bere ogni giorno è risultato molto più pericoloso per la nostra salute che il consumo di alcol 5-6 giorni a settimana. Dallo studio è anche emerso che più il consumo è recente maggiori sono le probabilità di sviluppare cirrosi.

Mari

Recent Posts

Quanti passi al giorno per proteggere il cuore? C’è un numero preciso, ma non è 10mila

Per anni, la soglia dei 10mila passi al giorno è stata considerata il punto di…

2 settimane ago

Meghan Markle, il suo miele costa 25 euro a barattolo ed è già sold out

Il ritorno sotto i riflettori di Meghan Markle non passa mai inosservato. Dopo aver abbandonato…

2 settimane ago

The Golden Bachelor ultima puntata: chi è stata scelta

Se la ricerca dell’amore maturo sembrava una scommessa televisiva, il successo della prima stagione italiana…

2 settimane ago

Tre località italiane tra le migliori destinazioni estive 2025 secondo il New York Times

L’estate 2025 è alle porte e, come ogni anno, è tempo di pensare a dove…

2 settimane ago

Cosa succede al tuo corpo (e al cervello) quando cammini almeno 10mila passi al giorno

Camminare è una delle attività fisiche più semplici e accessibili, ma i suoi benefici sono…

2 settimane ago

Sport e dieta: 8 alimenti sani che migliorano le prestazioni sportive

L'alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella performance atletica. Che si tratti di sport agonistico o…

3 settimane ago