Cani e gatti aumentano l’autostima e abbassano lo stress di chi li ha

LONDRA – Cani e gatti domestici non aiutano solo i bimbi a crescere con più anticorpi, ma aumentano anche la loro autostima e abbattono i livelli di stress di grandi e piccini. E’ quanto sostiene uno studio della Monash University in Australia, che ha sottolineato i benefici di quella che potremmo definire una sorta di “pet therapy domestica”. 

In particolare la ricercatrice Mia Cobb, autrice dello studio, ha osservato come accarezzare il proprio gatto o il proprio cane aumenti il rilascio di ossitocina, il cosiddetto “ormone della felicità”.

Questo ormone aiuta ad alleviare lo stress e ad abbassare il battito cardiaco, calmando chi accarezza l’animale. Gli amici pelosi, inoltre, sembrerebbero sopperire alla lontananza di amici e familiari. Come ha spiegato Cobb,

“questo studio suggerisce che il rapporto con il proprio animale domestico è altrettanto efficace nel sostegno sociale quanto quello di un amico o di un familiare”.