LOS ANGELES – Massaggi non solo come coccola di piacere, ma anche come aiuto per stare meglio, combattere i dolori e aumentare le difese immunitarie.
Ricevere un massaggio, infatti, diminuisce i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress, e aumenta i linfociti, stimolando il sistema immunitario.
Uno studio del Cedars-Sinai Medical Center di Los Angeles ha scoperto che i massaggi aumentano anche i livelli di ossitocina, il cosiddetto ormone del buonumore.
In generale, i risultati raccolti dai ricercatori dimostrano che i massaggi riducono lo stress, aumentano le difese immunitarie e combattono le infiammazioni.
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