Tumore della pelle, vitamina B3 protegge dal rischio

NEW YORK – La niacina nicotinamide, una forma particolare di vitamina B3, aiuta ad abbassare il rischio di sviluppare tumori della pelle del 23% se assunta quotidianamente. I benefici non includono però il più temibile cancro melanoma. 

La notizia arriva da uno studio australiano presentato alla conferenza annuale della Società di Clinical Oncology a Chicago. Secondo l’indagine l’efficacia della vitamina riguarda pazienti che hanno sofferto in precedenza di cancro delle cellule squamose o di cancro delle cellule basali.

Seguendo 386 pazienti per oltre un anno, gli studiosi hanno osservato tra coloro che assumevano 500 mg di vitamina B3 due volte al giorno una diminuzione delle recidive del cancro del 23% rispetto agli altri volontari che prendevano un placebo. 

La vitamina B3 si trova soprattutto nelle arachidi, nella carne bianca e in quella di vitello, nel fegato di manzo, nel pesce spada, nel salmone, nel tonno e nel lievito di birra.