NEW YORK – Donne sportive, attenzione ai legamenti: le possibilità di rompere quello crociato anteriore (legamento del ginocchio) sono il triplo di quelle che corrono gli uomini che praticano sport.
Uno studio del Department of Orthopaedics and Rehabilitation della Yale University ha scoperto che le caratteristiche del ginocchio femminile contribuiscono alla tendenza delle donne alla rottura dei legamenti.
Il crociato anteriore è uno dei quattro legamenti principali del ginocchio, e lega il femore alla tibia. La sua rottura è molto dolorosa, prevede un lungo periodo di recupero e pause prolungate prima di un ritorno all’allenamento.
Le donne sono più esposte alla rottura di questo legamento perché in loro è più grande l‘angolo quadricipitale, cioè l’angolo in cui il femore incontra la tibia. Questo angolo può portare ad una maggiore trazione dei muscoli del ginocchio durante l’attività fisica. Così le possibilità di rottura aumentano.
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