Spesso portare un bambino in ospedale per curare una ferita o fare un’iniezione può essere un’impresa non...
ansia
Secondo i dati del 2022 dell’Oms, quasi una donna su 5 sperimenta depressione o ansia durante la...
La Giornata Internazionale dell’Infanzia e dell’Adolescenza ha portato alla luce una realtà preoccupante: più di 1 ragazzo...
Vivere in armonia con la luce naturale potrebbe essere la chiave per una migliore salute mentale, secondo...
Ignorare le preoccupazioni può aiutare a renderle meno potenti. Lo evidenzia uno studio pubblicato sulla rivista Science...
L’ansia di spendere soldi è un’emozione comune che può influenzare le nostre vite finanziarie e il benessere...
L’ansia è una risposta naturale del corpo a situazioni di stress o pericolo, ma quando diventa eccessiva...
Se ti chiedessimo se conosci l’atelofobia, sindrome di cui soffre anche Barbie nel film di Greta Gerwig,...
Negli ultimi anni, si è assistito a una crescente preoccupazione per l’ambiente e l’impatto delle attività umane...
La Passiflora è una pianta che nasconde in sé numerosi benefici per il nostro benessere. Oltre alla...
Per un rapido sollievo dall’ansia, il tuo alleato è… il congelatore? Ebbene sì. Sembra assurdo da dire...
Disturbi come ansia, depressione e insonnia potrebbero aumentare il rischio di ictus e infarto. Lo dice uno...
Viaggiare ci rende felici, lo sappiamo. Non abbiamo certo scoperto l’acqua calda. A quanto pare però questa...
Il 64% dei giovani che vivono da soli prova ansia quasi tutti i giorni. Le principali preoccupazioni sono...
La scarsa alfabetizzazione è associata a un maggiore rischio di ansia e depressione. Lo evidenzia una ricerca...
L’abbraccio è un antistress naturale. Riduce l’ansia e ci rende più felici. Basta darne o riceverne uno...
Ansia. A volte, può colpire quando meno te lo aspetti. Eppure, per alcuni, è una battaglia quotidiana...
Essere ansiosi ci porta a essere anche più smemorati. Il fatto di controllare e ricontrollare se una...
Le parole ansia e depressione sono entrate a far parte del vocabolario quotidiano di milioni di persone...
Ansia e depressione sono diventati due problemi molto comuni in questi due anni con la pandemia da...
I sogni che facciamo possono rivelare qualcosa del nostro stato di ansia. Lo evidenzia un nuovo studio...
Se c’è un disturbo che nel corso degli ultimi due anni ha subito un’impennata, possiamo dire che...
Anche l’allenamento virtuale può aiutare contro i problemi di ansia e stress. Lo evidenzia uno studio pubblicato...
Con la pandemia da Covid-19 ansia e depressione hanno fatto il loro ingresso violento nella vita di...
L’ansia è uno dei mali del nostro tempo. Non sono poche le persone che affrontano momenti di...
Tamponi a casa, corsa a cure improprie e lockdown auto-imposti: attenzione alla pandemia ‘fai-da-te’, che ha portato...
L’ansia mattutina è qualcosa che chi soffre del disturbo conosce molto bene. E’ in questo momento della...
L’apprendimento da remoto può favorire ansia e depressione nei giovani alunni. Lo afferma uno studio candese i...
L’ansia può effettivamente essere trattata con l’esercizio fisico. Lo conferma un nuovo studio condotto dai ricercatori dell’Università...
Si chiama Qi gong ed è una pratica cinese che combina respirazione, meditazione e movimenti dolci. Il...