LONDRA – Camminare con i tacchi alti può essere difficoltoso e doloroso, di seguito vi daremo alcuni...
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WASHINGTON – Una passeggiata dopo i pasti, anche breve, allontana il rischio di diabete dalle persone anziane....
MADRID – Tre ore e mezzo di camminata alla settimana abbassa il rischio di ictus per le...
Altro che sport e duri allenamenti: il modo migliore per dimagrire e restare magri secondo Pierre Dukan,...
Cinquemila passi al giorno, circa 3 km: basterebbe percorrerli quotidianamente per mantenersi in forma e in salute. A...