TEXAS) – Chris Kimbrough, 44 anni, 6 figli, vince la “Beer Mile”, la corsa della birra. Ha...
corsa
WASHINGTON – Corsa, meglio breve e intensa che lunga e lenta: è quanto sostiene uno studio dell’American...
NEW YORK – Attività fisica all’aperto? Corsa al parco? Jogging da soli o in compagnia? Attenzione alle...
ROMA – Laura Cattivera, 46 anni, è una donna italoamericana, runner, malata però di distonia focale, rara malattia...
ROMA – Estate ormai vicina. E per chi ancora non abbia voglia di andare ad allenarsi in palestra,...
DENVER – Fare sport fa bene, farne troppo no. Anzi: fa proprio male. I ricercatori del Minneapolis Heart...
ROMA – Correre fa ringiovanire il cervello e migliora la memoria, contrastando l’Alzheimer e il Parkinson. Lo rivela uno studio...
PHOENIX – Fare sport la sera non pregiudica il sonno, anzi: alcune attività fisiche lo migliorano. E...
PERTON (REGNO UNITO) – In Inghilterra si è celebrata, come ogni anno, la “Tough Guy Competition”. Si...
COPENHAGEN – Pensate che per dimagrire servano lunghe, estenuanti sessioni in palestra? Vi sbagliate: basta mezz’ora di...
New York – Di corsa per 86 piani fino alla cima dell’Empire State Building. Sono 738 i...
ROMA – La corsa è uno degli sport per eccellenza, e ogni corridore ha delle proprie opinioni...
MILANO – Correre fa bene. Correre all’indietro ancora di più. La scoperta arriva dall’Università di Milano, ed...
COPENHAGEN – Per correre in sicurezza non è necessario cambiare spesso le scarpe: secondo Jacob Schelde, della clinica...
WASHINGTON – Volete bruciare i grassi, magari quelli accumulati tra cenoni e feste di Natale? Lasciate perdere...
ROMA – Il mal di schiena è una delle patologie più comuni. Oltre ai trattamenti nei casi...
Maine – Una corsa con le mogli in spalla per 254 metri, superando ostacoli alti quasi un...
ROVERETO (TRENTO) – Sabato 29 settembre si è svolta la prima edizione italiana della “corsa matta” Fisherman’s...
ROMA – Correre all’aria aperta fa meglio che correre in palestra: fa bene al corpo e allo...
Il triathlon è uno sport multidisciplinare individuale, articolato su tre prove che si svolgono in immediata successione...
SAINT LOUIS (USA) – Un aiuto contro la stanchezza? La barbabietola. Questo tubero, dice una ricerca dell’Università...
ROMA – Correre fa bene, ma non sempre. Bisogna anche saperlo fare. Ci sono infatti alcuni accorgimenti...