Mantenere la mente attiva è possibile grazie a una serie di attività che possono essere messe in...
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Le pratiche riconducibili alla tecnica mindfulness (traducibile con consapevolezza di sé oppure piena coscienza) possono aiutare gli...
Quando pensiamo ai vantaggi di stare all’aperto, tendiamo a pensare soprattutto ad attività sportive che migliorano la...
ROMA – Il fantastico momento dell’insight: quando nascono le idee. Di qualsiasi lavoro vi occupiate, se siete madri, o...
ROMA – Pensiero positivo, “potere alla mente”: ecco perché dovresti farlo. C’è una sola strada per arrivare...
ROMA – Fare una cosa e pensarne un’altra. Precipitarsi in una stanza per cercare un oggetto e...
LONDRA – La dieta mediterranea fa stare bene. E non solo fisicamente: secondo una ricerca dell’Università di Las...
Una dieta per il cervello? Esiste. Secondo uno studio condotto dalla Oregon Health and Sciences University il...