pilates
5 vantaggi del Pilates e come può aiutarti anche a dimagrire
19 Giugno 2023
Yoga, Pilates, tai chi, qigong: quale scegliere in base alle proprie esigenze
3 Novembre 2022
Pilates: i motivi per cui dovresti continuare a praticarlo anche in estate
21 Luglio 2022
Workout a casa: 25 minuti di Pilates per tonificare addome, glutei e braccia
26 Marzo 2020
Workout a casa, Pilates: 30 minuti Total Body per tonificare e snellire
18 Marzo 2020
Pilates tonifica, migliora l’autostima e anche l’intimità
19 Febbraio 2017
Fitness, niente pilates e spinning nella top ten per tonificare il fisico
15 Aprile 2013
Nike lancia “Studio Wrap”, la scarpa perfetta per Yoga e Pilates
15 Novembre 2012
Mal di schiena: ottimi pilates e tai chi, meno yoga e nuoto
29 Ottobre 2012
Miley Cyrus troppo magra: disturbo alimentare?
2 Maggio 2012
Addominali: come scolpire la pancia con il Pilates
20 Marzo 2012