ROMA – Altro che la stanza da bagno per le donne o il salotto con il divano...
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LONDRA – Volete dimagrire? Lasciate perdere diete e palestra, e puntate la sveglia presto. Una ricerca dell’Università Roehampton...
WASHINGTON – Siete stanchi, stressati e nonostante questo non solo non perdete un etto, ma vi viene...
TORONTO – Chi è più propenso a svegliarsi presto la mattina è più felice di chi fa...
MONTGOMERY (USA) – Dormire allunga la vita, o meglio la salva: chi dorme meno di sei ore,...
ROMA – Dormire fa bene, siam tutti d’accordo. Ma qual è il sonno che fa meglio? Ecco...
ROMA – Dieta sana, flora batterica in forma, sole, 8 ore di sonno, esercizio moderato (poco e...
ROMA – Studenti che si addormentano durante le lezioni? Potrebbe essere un buon metodo di apprendimento. Non...
ROMA – Ricercatori italiani hanno scoperto perché pazienti con cirrosi epatica dormono male: quando il fegato non...
I bambini con disturbi del sonno hanno più probabilità di sviluppare disturbi comportamentali. Lo rivela uno studio...
Dormire di più riduce il rischio di ammalarsi di Alzheimer: la scoperta è stata fatta da uno...
Combattere l’insonnia in palestra: secondo una ricerca della Oregon State University per dormire meglio ed essere più...