Tradimenti nel mondo dello sport: da Schumacher a Icardi curiosità Tradimenti nel mondo dello sport: da Schumacher a Icardi aavico 22 Novembre 2013 ROMA – L’affare Maxi Lopez-Wanda-Icardi è solo l’ultimo episodio della lunga lista di tradimenti che in un...Read More
Dimagrire? Mezz’ora di sport al giorno è meglio di un’ora bellezza Dimagrire? Mezz’ora di sport al giorno è meglio di un’ora Mari 25 Settembre 2013 COPENHAGEN – Pensate che per dimagrire servano lunghe, estenuanti sessioni in palestra? Vi sbagliate: basta mezz’ora di...Read More
Yoga, frutta e verdura e sport: la ricetta per vivere più a lungo Salute Yoga, frutta e verdura e sport: la ricetta per vivere più a lungo Mari 23 Settembre 2013 SAN FRANCISCO – Molta verdura, yoga e attività fisica: è l’ultima ricetta per vivere più a lungo....Read More
Depressione? Corri che ti passa. Lo sport come antidepressivo psicologia Depressione? Corri che ti passa. Lo sport come antidepressivo Mari 17 Settembre 2013 EDIMBURGO – Depressione? Corri che ti passa. Un nuovo studio dell’Università di Edimburgo conferma: fare attività fisica...Read More
Perdere fa male: i tifosi della squadra vincente mangiano meglio sport Perdere fa male: i tifosi della squadra vincente mangiano meglio Mari 28 Agosto 2013 ROMA – Perdere fa male. Alla salute e alla linea. I tifosi della squadra che vince, infatti,...Read More
Morbo di Alzheimer, esercizio fisico regolare migliora la memoria Salute Morbo di Alzheimer, esercizio fisico regolare migliora la memoria Mari 1 Agosto 2013 ROMA – Contro il morbo di Alzheimer la prima prevenzione si fa muovendosi. Uno studio della University...Read More
Paura di abbuffarvi dopo lo sport? Esercizio intenso fa mangiare meno sport Paura di abbuffarvi dopo lo sport? Esercizio intenso fa mangiare meno Mari 8 Luglio 2013 SIDNEY – Paura di esagerare con lo sport e poi finire ad abbuffarsi? Non temete: dopo un...Read More
Moto, Alessia Polita: “Vi prego, non lasciatemi sola” sport Moto, Alessia Polita: “Vi prego, non lasciatemi sola” aavico 26 Giugno 2013 ANCONA – “Forse era destino che mi dovessi fermare. Potevo essere in bici, al mare o in...Read More
Dieta: prova costume, come prepararsi e superarla bellezza Dieta: prova costume, come prepararsi e superarla Claudia Montanari 21 Giugno 2013 ROMA – Con l’arrivo del caldo e della bella stagione inizia a farsi sentire la voglia di...Read More
In forma e in salute? “Bastano 4 minuti di esercizi al giorno” bellezza In forma e in salute? “Bastano 4 minuti di esercizi al giorno” Claudia Montanari 2 Giugno 2013 ROMA – Una nuova ricerca viene incontro a chi vorrebbe dimagrire senza dover passare però estenuanti ore...Read More
Sport dopo un lavoro faticoso? Attenzione: si rischia l’infarto sport Sport dopo un lavoro faticoso? Attenzione: si rischia l’infarto Mari 31 Maggio 2013 BRUXELLES – Una bella corsa dopo il lavoro? Attenti: potreste rischiare un infarto. L’altolà arriva da uno...Read More
Adolescenti: lo sport diminuisce rischio di aggressività attualità Adolescenti: lo sport diminuisce rischio di aggressività Claudia Montanari 6 Maggio 2013 WASHINGTON – Le ragazze che praticano sport da adolescenti hanno minore probabilità di diventare violente. A sottolinearlo...Read More
Sport, col caldo aumenta uso Energy drink. Esperti: “Attenzione” sport Sport, col caldo aumenta uso Energy drink. Esperti: “Attenzione” Claudia Montanari 18 Aprile 2013 ROMA – “La dieta mediterranea è sufficiente a soddisfare i fabbisogni nutrizionali della quasi totalità degli sportivi,...Read More
Lo sport rende felici. E non solo subito: anche con il passare degli anni psicologia Lo sport rende felici. E non solo subito: anche con il passare degli anni Mari 19 Marzo 2013 WASHINGTON – Fare attività fisica rende felici. Non solo mentre la si fa o subito dopo, ma...Read More
Gravidanza: quale sport scegliere e quale evitare quando si è incinta? maternità Gravidanza: quale sport scegliere e quale evitare quando si è incinta? Claudia Montanari 18 Marzo 2013 ROMA – Se è vero che durante il periodo di gravidanza la donna deve avere molte accortezze...Read More
Difficoltà a dormire? Iniziate a muovervi: bastano 10 minuti al dì Salute Difficoltà a dormire? Iniziate a muovervi: bastano 10 minuti al dì Mari 6 Marzo 2013 ROMA – Muoversi aiuta a dormire meglio, si sa. Ma ancora non si sapeva che per un...Read More
Sport, contro il diabete meglio camminare che esagerare sport Sport, contro il diabete meglio camminare che esagerare Mari 5 Marzo 2013 WASHINGTON – Contro il diabete l’attività fisica migliore è camminare. Un esercizio moderato, dicono gli esperti, fa...Read More
Sport, per dimagrire è meglio farlo al mattino: e passa l’appetito sport Sport, per dimagrire è meglio farlo al mattino: e passa l’appetito Mari 24 Febbraio 2013 ROMA – Se si vuole dimagrire non basta fare sport, ma bisogna farlo al mattino. Solo così...Read More
Rassodare senza palestra? Con le scale e uno stile di vita “attivo” bellezza Rassodare senza palestra? Con le scale e uno stile di vita “attivo” Mari 16 Febbraio 2013 ROMA – Rassodare glutei e sedere senza andare in palestra? Si può fare: con le scale. Non...Read More
Dimagrire con lo sport. Senza esagerare bellezza Dimagrire con lo sport. Senza esagerare Mari 5 Febbraio 2013 NEW YORK – Dimagrire con lo sport? Bastano trenta minuti al giorno due volte alla settimana. La...Read More
Vaccini più efficaci se subito dopo si fa un’ora e mezza di sport Salute Vaccini più efficaci se subito dopo si fa un’ora e mezza di sport Mari 18 Gennaio 2013 WASHINGTON – Un’ora e mezza di attività fisica aerobica, come correre o andare in bici, subito dopo...Read More
Adolescenti e sport, attenzione agli eccessi: negli Usa allarme steroidi sport Adolescenti e sport, attenzione agli eccessi: negli Usa allarme steroidi Mari 17 Gennaio 2013 RAOM – Mamme, attente a non esagerare con lo sport per i vostri figli adolescenti. Dagli Stati...Read More
Tumore all’endometrio, le donne magre o che fanno molto sport hanno più probabilità di sopravvvivere Salute Tumore all’endometrio, le donne magre o che fanno molto sport hanno più probabilità di sopravvvivere Mari 10 Gennaio 2013 NEW YORK – Le donne magre o quelle che fanno una regolare attività fisica hanno il doppio delle...Read More
Sport, chi lo pratica sopporta di più il dolore sport Sport, chi lo pratica sopporta di più il dolore Mari 3 Gennaio 2013 BERLINO – Praticare sport aiuta a sopportare il dolore. Uno studio dell’Università di Heidelberg, in Germania, ha...Read More
Ingrassati con le Feste? In linea presto con 30 secondi di attività al giorno bellezza Ingrassati con le Feste? In linea presto con 30 secondi di attività al giorno Mari 3 Gennaio 2013 LONDRA – Avete preso qualche chilo di troppo tra cenoni e feste di Natale e Capodanno? Non...Read More
Diabete di tipo 2, con un programma intensivo di sport e dieta si può guarire Salute Diabete di tipo 2, con un programma intensivo di sport e dieta si può guarire Mari 20 Dicembre 2012 ATLANTA – Chi soffre di diabete può guarire. E’ raro, ma succede. Uno studio del Center for...Read More
Attività fisica per mantenere in forma anche il cervello, allontanando l’Alzheimer Salute Attività fisica per mantenere in forma anche il cervello, allontanando l’Alzheimer Mari 28 Novembre 2012 LOS ANGELES – Non solo per perdere peso, tonificare e allontanare le malattie cardiovascolari e il diabete:...Read More
Gli sport che fanno bruciare più calorie: bicicletta, corsa e salto della corda bellezza Gli sport che fanno bruciare più calorie: bicicletta, corsa e salto della corda Mari 24 Novembre 2012 ROMA – Corsa, cyclette, aerobica: qual è lo sport migliore? E quale fa perdere più calorie? Ogni...Read More
Cuore più protetto se si fa sport in piscina Salute Cuore più protetto se si fa sport in piscina Mari 21 Novembre 2012 TORONTO – L’esercizio fisico migliore per il cuore si fa in piscina. Non solo nuoto: anche acquagym,...Read More
Dimagrire… per le feste: i consigli per sgonfiarsi in vista del Natale Salute Dimagrire… per le feste: i consigli per sgonfiarsi in vista del Natale Claudia Montanari 17 Novembre 2012 ROMA – L’estate è ormai terminata da un po’ portandosi dietro la stagione dei bikini, degli shorts...Read More