Nei momenti di stress una delle parti del corpo che ne risente indubbiamente di più è il collo e di conseguenza la cervicale. Benché i rimedi farmaceutici quali pastiglie e anti dolorifici facciano sicuramente il loro effetto, e che i consigli del medico siano sempre i migliori, un piccolo massaggio al collo può donare sollievo.
In questo video viene mostrato un massaggio nella zona cervicale che può essere eseguito autonomamente, anche direttamente nel posto di lavoro senza doversi alzare dalla scrivania.
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